ちむどんどんで鉄分を補うポテサラ
材料（2人分） ・ちむどんどん…1袋（細く切る） ・じゃがいも…2個 ・きゅうり…1/2本（薄く半月切り） ・塩…少々 a マヨネーズ…大さじ3 砂糖…小さじ1 黒コショウ…適量 […]
タコライスの素でパスタサラダ
材料（2人分） ・タコライス…1パック ・サラダパスタ…40g ・ミックスビーンズ…1缶 ・ミックスチーズ…適量 ・サラダ用野菜（レタス、ミニトマト、玉ねぎなど） […]
沖縄そばの日！簡単軟骨ソーキそば
材料（2人分） ・炙り軟骨ソーキ…1パック ・沖縄そば…2人分 ・市販のそばだし ・青ねぎ…適量（小口切り） ・紅しょうが…適量 […]
沖縄そばの日！簡単中味そば
材料（2人分） ・中味汁…1パック ・カツオだし…1カップ ・塩…少々 ・沖縄そば麺…2人分 ・青ねぎ…適量（小口切り） ・紅しょうが…適量 […]
レンチン中味汁であっという間に中華スープ
材料（1人分） ・レンチン中味汁…1パック ・トマト…1/3個（乱切り） ・溶き卵…1個 ・春雨…適量 ・パクチー…適量 ・ナンプラー…小さじ1 […]
レンチンチムシンジでコクマシマシカレー
材料（1人分） ・レンチンチムシンジ…1パック ・ミニトマト…2個（半分に切る） ・カレー粉…大さじ1 ・半熟ゆで卵…1個 ・ごはん…1人分 […]