中味汁のスンドゥブチゲ風
材料（2～3人分） ・中味汁 1袋（800g） ・とうふ（絹ごし）200ｇ ・にら 1/2束 【以下材料 A】 ・キムチ 50ｇ ・コチュジャン 大さじ1・1/2 ・しょうが（チューブ）小さじ1 ・にんにく（チューブ）小さじ1 […]
とろとろてびちの炙り焼き風
材料（2人分） ・てびち3個（約1/2袋） ・お好みで辛子や柚子胡椒など […]
三枚肉のとろとろ角煮サンド
材料（2人分） ・沖縄の味 ラフティ1袋(150g) ・食パン 2枚 ・レタス 2枚 ・マヨネーズ大さじ 1/2 ・練りからし（チューブ）小さじ1 […]
軟骨そーきの卵とじ丼
材料（2人分） ・軟骨そーき 1袋（300g） ・たまご 2個 ・ごはん 2人分 ・一味 お好みの量 […]