サラダチキンde 無限ピーマン
材料（2人分） ・サラダーチキン…1袋 ・ピーマン…3〜4個 ・削り節…1パック ・炒りごま（白）…適量 Ａごま油…大さじ1 鶏ガラスープの素…小さじ1 塩コショウ…適量 […]
ジンジャーシロップde生姜焼き
材料（2人分） ・豚生姜焼き用…200g ・片栗粉…少々 ・付け合わせの野菜…適量（トマト、レタスの千切り） ・サラダ油…小さじ1 ・塩コショウ…少々Aジンジャーシロップ…大さじ2 しょうゆ…大さじ1 酒…大さじ1 […]
チキンハッシュのにんじんシリシリー
材料（2人分） ・チキンハッシュ…1袋 ・にんじん…中2本 ・卵…1個 ・塩…少々 ・サラダ油…小さじ2 […]
コンビーフポテト
材料（2人分） ・ミニコンビーフ…1袋（65ｇ） ・じゃがいも…2個（一口大） ・たまねぎ…1/2個（薄切り） ・ピザ用チーズ…適量 ・オリーブオイル…大さじ1 ・塩コショウ…適量 […]
力飯（辛さマシマシ）沖縄そば麺の担々麺
材料（1人分） ・力飯 辛さマシマシ濃し担々そぼろ軟骨ソーキ…1袋 ・沖縄そば麺（ゆで）…1人分 ・フーチバー…適量 A担々麺スープ 豆乳200cc、胡麻ドレッシング大さじ2、味噌小さじ1、水100cc、鶏ガラスープの素小さじ1を鍋に入れてひと煮立ちさせる。 […]
力飯（にんにくマシマシ）のタコライス風
材料（1人分） ・力飯 にんにくマシマシそぼろ軟骨ソーキ…1袋 ・トマト…中1個 ・アボカド…1/2個 ・レタス…2枚 ・ご飯…1人分 […]